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《av成人黄色电影》一个饮料瓶帮你预防颈椎病!

09-14 黄在色AV

 脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。而在脊柱椎骨中,有一个部位体积虽小,活动频率却很高,它就是颈椎。颈椎上承头颅,下连躯干,具有重要的生理功能。应急总医院麻醉科副主任程庆好在接受人民网记者采访时表示,颈椎曲度变直是颈椎病的早期表现。长期低头伏案工作、看电脑、玩手机等,会导致颈椎曲度变直。

  “一个饮料瓶可以帮你改善颈椎曲度变直,缓解颈部肌肉疲劳,预防颈椎病等发生。”程庆好说,取一个装满水的饮料瓶,如怕凉可包裹毛巾,放于颈椎后棱锥位置,平躺10分钟,每日2~3次。

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